مفايێن ماستێ ب سیر

مفايێن ماستێ ب سیر
هەولێر _ ZNA

سیر سوودی زۆرە و زۆرنەی رێنماییە پزیشكییەكان بەئاراستەی خواردنی سیرن، بەتایبەتی بۆ لەناوبردنی میكرۆب و ڤایرۆسەكانی لەش، بێجگە لەبەهێزكردنی سیستمی بەرگری لەش ئەگەر تەڕ و نوێ بێت.

تۆ ئەگەر تاقی بكەیتەوە كە كوپێك ماستی تێكەڵكراو بەهەنجنكراوی چەند لەتێك سیری تازە بەیانیان لەسەر گەدەی بەتاڵ بخۆیت بۆ ماوەی مانگێكی بەردەوام ئەم سوودانەی لێ دەبینیت:

1-بەهێزی لەش.

2-بەهێزكردنی سیستمی بەرگری لەش لەدژی شێرپەنجە و لەناوبردنی ڤایرۆسەكان.

3- لەناوبردنی كرم و بەكتریای ریخۆڵە بەهەموو جۆرەكانییەوە.
4-چارەسەری هەوكردنی پرۆستات و هەڵاوسانی.

5-نەهێشتنی هەوكردنی قورگ و گڵاندەكان.

6-نەهێشتنی تووشبوون بەئەنفلەوەنزا و و چارەسەركردنی.

7-كەمكردنەوەی رێژەی كۆلیسترۆل و چەورییەكانی لە لوولەكانی خوێندا نیشتووە.

8-پاككردنەوەی خوێن لە ژەهر .

9-دواخستنی پیربوون.

10-بۆ نەهێشتنی سكچوون و زەحیری.

11-رزگاربوون لە بەلغەم و نەهێشتنی كۆبوونەوەی لە سنگ.

12-بۆ بەهێزی قژ.