ژبلى مفايان زيانێن هيكێ بزانه
كوردستان تى ڤى:
هێلكه خواردنێكی سه‌ره‌كییه كه به چه‌ند جۆر و شێوه ده‌خورێت و له‌گه‌ڵ جۆره‌ها شیرنه‌مه‌نی و خواردنه‌وه‌كانی تر، هه‌روه‌ها جۆره‌ها مادده‌ی به‌سوودی تێدایه، مرۆڤ پێویستی زۆری به‌و ماددانه هه‌یه كه له هێلكه‌دا هه‌ن، به‌تایبه‌ت له ته‌مه‌نی منداڵی و لاوی، به‌ڵام له‌گه‌ڵ ئه‌و هه‌موو سوودانه‌ش كه هه‌یه‌تی، زیانیشی ده‌بێت بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی ئه‌م نه‌خۆشیانه‌یان هه‌یه.
ئه‌و كه‌سانه‌ی كه نابێت هێلكه بخۆن:
_ ئه‌وانه‌ی كێشه‌یان له میزڵداندا هه‌یه.
_ ئه‌و كه‌سانه‌ی به‌ردی زراویان هه‌یه.
_ ئه‌وانه‌ی جگه‌ریان باش كار ناكات.
_ ئه‌و كه‌سانه‌ی گورچیله‌یان تووشی هه‌وكردن بووه یا به‌ردیان هه‌یه.
_ ئه‌وانه‌ی رێژه‌ی كۆلیسترۆڵیان به‌رزه.
_ ئه‌وانه‌ی هه‌ناسه ته‌نگی و ره‌بۆیان هه‌یه.
_ ئه‌و كه‌سانه‌ی به خواردنی هێلكه هه‌ستیارن.
_ ئه‌وانه‌ی تووشی ته‌سكبوونه‌وه و گیرانی بۆڕییه‌كانی دڵ هاتوون.
تُتاح هذه الصورة أيضا في: کوردی
