يوليو 29, 2025

Lalish Media Network

صحيفة إلكترونية يومية تصدر باشراف الهيئة العليا لمركز لالش الثقافي والاجتماعي في دهوك - كوردستان العراق

ثلاث أفكار رائعة لمعالجة الحذاء الضيق.. ومن بينها وضعه في المجمدة!

ثلاث أفكار رائعة لمعالجة الحذاء الضيق.. ومن بينها وضعه في المجمدة!

الابتعاد عن الأحذية الضيقة نصيحة يوجهها دائما الأطباء والمتخصصون في كل مكان وزمان حيث أفاد الباحثون أن انتعال الأحذية الضيقة من شأنها أن تسبب الصداع والقلق والتوتر والعصبية وارتفاع ضغط الدم والضيق الشديد إضافة إلى الآلام الموضوعية.

لذلك نقدم لكم قراءنا الأعزاء 3 أفكار رائعة لجعل الحذاء الضيق على مقاسك في 5 دقائق فقط:

الطريقة الأولى:

–    البسي جوارب من القطن أو الصوف ثم الحذاء
–    وجهي مجفف الشعر على المكان الضيق بحركة دائرية وحركي أصابعك.
–    استمري في فعل ذلك لمدة دقيقتين ثم اخلعي الشراب وجربيها من غير جوارب

الطريقة الثانية:
وهي ارتداء الحذاء في المنزل أو أثناء جلوسك على الكمبيوتر أو تنظيف البيت وستجديه يتسع بعض الشيء.

الطريقة الثالثة:
–  أحضري كيسا بلاستيكيا واملئيه بالماء وتأكدي أنه لا يسرب الماء
–  ضعيه داخل حذائك في المكان الذي تشعرين أنه ضيق، مثلاً عند الأصابع أو الكعب أو غيرها.
–  اتركيه داخل الفريزر حتى يتجمد وستجدينه يتسع!

تُتاح هذه الصورة أيضا في: العربية

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Copyright © 2021 by Lalish Media Network .   Developed by Ayman qaidi